Schlagwort: Gewicht
Gute Vorsätze? Fitnesscoach gibt 7 Tipps, wie man realistische Ziele setzt...
Das neue Jahr startet bei vielen Menschen mit neuen Vorsätzen - die anfängliche Motivation bröckelt jedoch schnell und nach wenigen Wochen hat der innere...
Sie wollen Ihr Gewicht halten? Snacken Sie Mandeln!
Es klingt so einfach: Um das Körpergewicht besser im Griff zu haben und Fettleibigkeit zu vermeiden soll man Sport treiben und sich gesund ernähren....