Schlagwort: Rückengesundheit
So lässt sich Schreibtischarbeit rückenfreundlicher gestalten
Bloß nicht aussitzen!
Der vielzitierte Ausspruch "Sitzen ist das neue Rauchen" bringt es eindrücklich auf den Punkt: Langes Verharren in sitzender Position wirkt sich in...
Cardio and more: Rückengesunde Sportarten für jede Jahreszeit
Wir kennen es doch alle: stundenlang vor dem Rechner - nach einem langen Arbeitstag wollen wir nur noch ab auf die Couch. Das haben...
AGR-zertifizierte Gadgets bringen Sport und Rückengesundheit in Einklang
Abwechslungsreich und rückengerecht
Durch die Corona-bedingten Einschränkungen fallen viele sportliche Aktivitäten weg: Fitnessstudios sind geschlossen, Mannschaftssport fällt aus und Kurse finden nicht statt. Sporttreiben ist...
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